ちゃんぱぱと申します。閲覧頂きありがとうございます。
このブログのことと、書いている人について、ちょっとだけお話させてください。
このブログについて
タイトルの通り、うちの妻はADHDっぽいです。
正式な診断はまだ受けていませんが、ADHDのチェックリストを見るたびに「全部当てはまる…」と二人で苦笑いしています。
このブログは、そんな「診断前グレーゾーン」の妻と、3人の子どもたちと日々奮闘しているパパ目線のリアルな記録です。
おもなテーマはこの３つです。
- 🧠 ADHDっぽい妻との日常エピソード・観察記録
- 👨👧👦 3児のパパとしての子育てのリアル
- 💡 パートナーのADHDと向き合うためのヒントと気づき
「もしかしてうちのパートナーも…？」「同じような家庭の話が聞きたい」——そんな方に読んでもらえたら嬉しいです。
ちゃんぱぱってどんな人？
都内から通勤圏内に住む、3児のサラリーマンパパです。嫁ちゃんと結婚して10年以上経ちます。
妻がADHDっぽいと気づいてからは、怒ることや責めることを少しずつやめて、「なぜそうなるのか」を観察・理解しようとする日々を送っています。完璧にはほど遠いですが、それなりに楽しくやっています（笑）
身体を動かすことが好きで、スノーボード・ランニング・バスケットボールなどを楽しんできました。
今は子どもが熱中している野球にどっぷりはまっています。
このブログで伝えたいこと
ADHDという言葉は知っていても、「診断前」「グレーゾーン」という状態は意外と情報が少ないと感じています。
「病院に行くほどじゃないかも」
「でも日常生活でちょっと困ってる」
——そういうリアルな声に寄り添えるような記事を書いていきたいと思っています。
パパ目線で、ユーモアを交えながら、正直に書いていきます。どうぞよろしくお願いします！