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オリンピックでの日本人選手の活躍もあり、自分もやってみたい！と思った方も多いのではないでしょうか？ とはいえ、スノーボードを始めたいと思ったらまず何から買えばいいんだろう？って悩みますよね。 大体の方は「ボード」「ブーツ」、もしくは「ウェ...

こんちゃす！ちゃんぱぱです！ 今回は断食ダイエットについて。 巷にはダイエット情報があふれていますよね。 その中でも近頃話題になっているのが「１６時間断食ダイエット」ではないでしょうか？ 実際にやってみようか迷っている方も結構多いんじゃない...

こんな方にオススメの記事です 子どもの成長とともに自分の体重も成長している 体重はそこまで増えていないけどお腹が出てきた 特に子どもが生まれる前と食べているものや食べ方を変えていない 健康診断前に悪あがきして、少しでも体重を減らそうとする ま...

今回は「どんな料理が子どもの心をわしづかみにするか」についてです。 でも、どんな食材が〜とか、どんなメニューが〜といった話ではありません。 子どもの好みを取り入れることを前提として、 彩りよく、手際よく。そしてさり気なくアレンジさせる。 こ...

電子書籍に対してネガティブな意見を持っている人って意外といませんか？ かく言う私も数年前まではそっち側の人間でした。 どうしてもダメ！というよりは、 何となく読んだ気がしないよな～ …といった具合。 そんな中途半端な思いの私が実際使ってみると...

今年こそ家族で雪山遊びをしたい！！ でも実際、家族でゲレンデに行こうと思っても、何を準備したらいいか悩みますよね？ そのへんの公園とかに遊びにいくのとワケが違うので、いろいろと考えてしまいます。 せっかくゲレンデ行くんだったら、大人も滑りた...

新型コロナの影響もあるのかもしれませんが、ランニングをしている人が増えましたね。 そんなランニングですが、毎回語られる永遠のテーマのようなものがあります。 それは走るなら朝派？夜派？問題です。 「おうちは買うべきか？借りるべきか？」みたいな...